メンテナンス
久しぶりに歯医者に。
前は三ヶ月に一回くらいに歯医者で歯の清掃をしていた。コロナになって、なんとなく行きづらく、半年ぶりかも。
単に歯槽膿漏っぽくなったから。息子の学校の歯科検診の結果もあるので、行くしかなかったから。
と言いつつ、ひどい私は自分から。
娘も歯科検診を受けさせようと思って三人予約しようとしたら、無理だった。二週間前に予約したけど、取れたのは今日と来週。まぁ、土曜日って言うから、そうなるんだけど。
私は歯並びも悪く、どうがんばっても、磨き残しが発生する。諦めて、定期的に磨いてもらうことにしただけ。苦笑
今は、口の健康がだいぶ言われるようになっているので、通っている人は定期的に通っているっぽい。私の妹夫婦は毎月言ってるらしい。保険適用してないんだろうなぁ。私の通うところは毎月は来なくていいって感じ。歯並びが悪くて迷惑なだけ？
前の歯医者さんもそうだったから・・・。
八重歯だし、前歯も斜めって感じ。下の親知らずは横向きに生えていて、神経に当たっているらしく、大きな病院の口腔外科でしか抜けず、一本は割れたので、仕方なく抜きに行ったが、頬が腫れて、残りを抜くのを躊躇ったまま１５年ほど。横に生えていて、ほとんど見えていないが、その手前の歯と接触していて、ろくに磨けない。そのため、虫歯ではないが、その手前になっている。
今更だけど、独身の時だったので、思い切って抜いておけばよかったと思う。
と言っても、今回の歯槽膿漏は、上の親知らずのあたり。下の前歯のあたりもあったけど、地道に磨いたり、次亜塩素酸水でうがいしたりしてたので、だいぶ良くなっており、歯周ポケットの深さと動揺のチェックしてもらって、歯石を取ってもらった。歯周ポケットは、ほとんど３ミリくらいだったのか特に何も言われなかった。若い頃は３ミリは怒られていた。歳をとったから怒られない？そして、いつもの歯の清掃。一応、二週間後くらいに再チェックということで終わった。
いつもそんな感じ。コロナになり、なんとなく歯医者さんを敬遠してしまうが、やはり定期的にこないとなと改めて思う。両親が歯をだいぶ抜いているから。抜けてしまった？抜いてしまうと噛み合わせが悪くなり、片方で噛み続けた母は顎関節症にもなった。二年も痛みがひかなった。そういうことがあると尚更思う。
あとは、歯磨きは歯を磨くのでなく、歯と歯茎の境目をよく磨かないとなぁと。
話は変わるけど、午前中、息子を耳鼻咽喉科に連れて行った。待合室で、息子はドラゴンクエストタクト、私は鬼トレの中の脳トレをしていた。診察が終わった高齢のおばあさまが、私の隣に座り、２ＤＳで脳トレを始めた。やるな〜。私も挫けてばかりだけど、がんばらないとな。１日４個と決めていて、今日もまだあと３個残っている。鬼ブロックと鬼カップ、鬼耳算。
明日はPTAの役員で、学校の裏門の草刈りに６時半集合。早く寝ないといけないし、娘がカードゲームしようと言いそうだから、色々マキでしないとな〜。
