行こう！ 歯科検診へ。
昨日は忙しかったが、夜はいいことがあった。
今日は、朝寝坊。９時に起きたものの活動開始は１０時近く。
本当は今日は私立の中学の入学説明会の日。娘の気が変わるかもと思って、辞退すると言えないまま、当日に。
娘に最終確認し、電話して辞退した。
朝活の鬼トレもせず、朝ご飯の準備からの洗濯、掃除。
３時半から娘のリクエストの歯医者の予約。
午前中がんばって早起きすべきだった。皮膚科に１ヶ月行っていない。薬はあるのはあるけど、あんまり行かないと２８日分薬をくれないのだ。
他に婦人科に１ヶ月後に来てねと言われていて、すでに１ヶ月半経っていることに気づく。
昨日は、眼科で息子を１、２週間後に連れてきてねとのことなので、土曜日が忙しい。
コロナワクチン接種の予約もしないといけないのに〜。そして、これはどうにか土曜日に入れないといけないのにな。
１２日と２６日はヨガ。これは午後から入れているが、病院は大抵午前中で診察が終わるしな〜。
土曜の予定が多いことに、気づくのが遅い。
今日をゆっくり過ごしすぎたのかも。
そう思いつつ、歯医者に行く。
３人とも歯科検診。私は歯の清掃というべきか。私は歯並びが悪すぎて、自分では上手く磨かないのだ。それもあり定期的にプロに清掃してもらう。
みんなどのくらいの頻度で行っているのかわからない。妹夫婦は月一くらい行っているらしい。どのくらいが普通なのかな〜。
この前、両学長のYouTubeでも、歯は大事だから歯科健診に行くようにって話をしていた。お金持ちは健康管理にも気を配る。口腔内の歯だけで、相当な金額になるとのこと。
そして、それは私もそう思う。
父や母を見ていると、歯が多少ないだけで、バランスが崩れ、顎関節症などを引き起こしている。
他にも歯周病から色んな病気を引き起こしているとも言う。
食べるのも楽しめなくなる。それは食べるのが好きな私には相当寂しいもんな。
今は虫歯だからと言って簡単に抜いたりしないとは思うが、放っておくと、歯周病でも抜けるのだ。
独身時代は３ヶ月に１回通っていた。子供が産まれて落ち着いてからは４ヶ月に１回くらい。コロナになってサボり気味。
今日も久しぶりですねと言われてしまった。
娘が行きたいと言っていたし、私もそろそろ行かねばならないと思いながら、重い腰をあげるのに時間がかかってしまった。
歯は大事だから、定期的に検診に行くのよと子どもに言いつつ、子どもに行こうよと言われて行くと言う・・・。
娘はいつも私より熱心に磨いているので、何もなく、フッ素を塗布されて終わる。
言われたのは一番奥の奥歯のこと。下の一番奥の奥歯は生えてきている。上まで生えたら、くぼみのところに白い詰め物をして、虫歯になりにくくするよとのこと。上下生えると保険適用らしい。すでに奥歯の生えているところは娘と息子と埋めてもらっている。永久歯の奥歯は特に溝が深くて虫歯になりやすいから。私自身も見事に虫歯になっていて、銀色の詰め物がある。それがイヤで、歯医者さんで見かけたその白い詰め物をしてもらった。
この虫歯になりにくくするための詰め物は一度やると外せないらしい。最初は外せるのかなと思っていたが、違うそう。
虫歯になるよりいいかなと思ってやったのだが、将来的にどうなんだろう。
息子は虫歯とまでは行かないが、黒いところを削ったりして、多少埋めたらしい。
私はいつものように、歯周ポケットの深さを測ったり、歯の動揺を見たりして、歯石をとって、磨いてくれた。
アレルギー性鼻炎のため、歯の清掃なのに、耳の中がむず痒いのと、多少の息苦しさがあった。なぜ、もっと早く行かなかったのか。
反省しつつ、清掃が終わると私の次回の歯医者の予約。子供たちは１回こっきりだが、私は歯茎の引き締まり状況の確認がある。忙しいが、とりあえず１９日の１１時半に入れた。
清掃の後の確認は未だに面倒だなと思ってしまう。
大事なことなんだろうけど、この確認の意味がわかってないからだろうな〜。何のためにしているのか今度聞いてみよう。